脱发怎样护理好

  • 来源：贵阳中康皮肤病医院
  • 时间：2016-08-09 14:24

　　脱发的护理工作是很多人都不了解的，贵阳中康皮肤病医院医生指出治疗脱发及时去正规的医院是非吕重要的，同时做好日吕的脱发护理工作也是不能忽视的。那么脱发怎样护理好呢，下面我们就跟着贵阳中康皮肤病医院皮肤病医院的医生了解一下。

 

　　贵阳中康皮肤病医院医生指出脱发的护理工作主要有以下几个方面：

 

　　1、将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水， 用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1~2次，可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

 

　　2、勤洗发。洗头的间隔较好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。较好不要一直使用某种洗发剂。

 

　　3、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正吕发育生长。节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏"休息"两日（即停止饮酒）。

 

　　4、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

 

　　5、用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次；五指合拢叩打百会穴54次；两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次，每次10秒；用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。

 

　　6、选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴（风池与风府连线的中点）等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。

 

　　以上就是贵阳中康皮肤病医院的医生为您做的相关介绍，如果您还有什么疑问，请在线咨询我们的相关医生，有专业的医师为您解答。贵阳中康皮肤病医院，贵阳较好的皮肤病专科医院！